エクサボディのヤーナリズム

人気のエクササイズDVD、ヤーナリズムを買ってみました。

ヤーナリズムの感想・体験談

プログラムは全部で４種類あります。

・ラテン
・ヒップホップ
・ディスコ
・ベリーダンス

個人的には
ヒップホップとディスコの２つが好きですね。

難し過ぎず、簡単過ぎずで。
ちょうど良い感じです。

ラテンとベリーダンスは少し難しいのですが、
ある意味、奥が深いともいえるのかもしれません。

練習を続けるうちに
徐々に上手く踊れるようになるんだと思います。

ヤーナリズム